Personlig effektivitet /Time management
Jobbar du med det som är viktigt eller det som är bråttom?
Målgrupp
Det här är utbildningen för dig som känner att du har mer att göra än dygnets timmar tillåter. Det vill säga du som ser att ökad effektivitet är en förutsättning för att du ska kunna förbättra dina resultat och din livskvalitet.Innehåll
Många brottas med att tiden inte räcker till. Microsoft gjorde en undersökning för några år och då konstaterades att cirka 33 % av tiden försvinner varje vecka på sådant vi inte tänkt oss. Med andra ord vi nyttjar inte vår potential tillräckligt bra. En studie genomförd av Harvard University visar att upp till 90 % av alla företag misslyckas med att implementera sin strategi.
Medarbetarna får ta del av storslagna mål- och strategiplaner samtidigt som de är fullt upptagna med att hinna med sitt dagliga arbete som inte alls känns igen i de ambitiösa planerna. I dagens hektiska arbetsmiljö är förmågan att behålla fokus och vara produktiv avgörande för framgång. Med ett ständigt ökande antal uppgifter och ansvarsområden kan det vara utmanande att hålla sig organiserad och effektiv.
Vårt träningsprogram handlar om att träna dig att planera och organisera hur du använder din tid för att arbeta mer effektivt och uppnå dina mål. Vi tränar och coachar dig hur väl du kan använda dina resurser, tid, energi och fokus för att uppnå dina mål på ett smart och hållbart sätt. Det innebär att arbeta smartare men inte nödvändigtvis hårdare.
Här är några nyckelkomponenter
1. Mål och riktning – Att sätta tydliga mål med nedbrutna i specifika action som går att schemalägga.
2. Tidsplanering och prioritering – Att hantera din tid genom tekniker som Eisenhowers matris (viktigt vs. brådskande) eller Pomodoro-tekniken.
3. Tids & energitjuvar- Fokus och koncentration – Att minimera distraktioner maximera produktiviteten.
4. Vanor och rutiner – Att skapa effektiva rutiner som stödjer ditt välmående och dina mål.
5. Energi och motivation – Att hantera stress, skapa en arbets och livstil för att ha energi att prestera på topp.
6. Verktyg och system – Att använda rätt appar, checklistor och planeringsverktyg för att organisera arbetet bättre.
Vår träning sker under 2 dagar. Teoretiska pass varvat med praktiska inslag. Du kommer att få omsätta träning direkt i ditt praktiska arbete. Vi vill gärna att du tar med dig din dator.
